El viernes pasado después de una doble sesión de cine, a la salida del baño, nos encontramos una de esas maquinas infernales que te miden, te pesan, se ríen de ti. Poseído yo que se por que extraña fuerza decido subirme y echar una moneda. La verdad es que teniendo en cuenta el verano que me he pegado yo esperaba que en la pantallita verde se leyera algo así como "GAME OVER". Pero no. El aparatejo en cuestión escupió un papelito con un montón de números.
Uf. Por lo visto en el último año he engordado ** kg.
¡¡¡**kilos!!!
Debería empezar a plantearme cuidarme un poco. Dicho y hecho. Se acabó la comida basura. - ¿Ni un Big Mac de vez en cuando? -Ni eso. Se acabaron los chuletones y las patatas fritas. La pasta. El alcohol. -Espera, espera... ¿El alcohol? ¿Y que hago yo con las botellas de Licor 43 que me he ido llevando de los camerinos durante todo el verano? ¿Y que me llevo yo a la boca cuando me disponga a cantar Evohé! en los conciertos? ¿Ni siquiera una cervecita?
De momento lo llevo bastante bien. Me estoy convirtiendo en todo un maestro de la pechuga de pollo a la plancha y de la ensalada no muy salada, solo que de vez en cuando tengo un poco de hambre.
Joder Dani, yo no tengo esa fuerza de voluntad. Y eso que también he puesto mis kilitos...
ResponderEliminarPero el chocolate es el chocolate (de cacao, eh) y cuesta dejarlo...
Un abrazo.
No más chuletones?? Oh dios!
ResponderEliminarYo creo que te sale más cuenta correr 60km diarios! xDD
dani, se lo k se siente..yo tmb stoy a dieta!! nada de chocolate, dulces, patatas..[babas] aunk ay veces k no se puede resistir darle un mordiskito a algo de eso..jejeje
ResponderEliminaryo en 3 meses e bajado mas de 5 kilos.. k ya es muxo con lo vaga k soy!!
suerte!!! aver kien aguanta mas..XDXD
Bueno Dani mucho ánimo, se pasa un poquillo mal pero luego los resultados se notan!!!yo en el último año he perdido 26 kilos así que nada es imposible!!!mucha fuerzaaa!!!
ResponderEliminarke ke aces con las botellas de licor 43?? DARNOSLAS A NOSOTRAS!! jajajaja
ResponderEliminarmuxa suerte , aunq ya sabes k no me gusta nada k agas dietas, estas muy bien asi joer!
jan
apoyo a jan. como buen cristiano hay que saber compartir. a ver si el 24 cuando nos veamos me das una sorpresita. y lo de las dietas... solo se vive una vez!! un abrazo tronco
ResponderEliminarUff dani bienvenido al club!! yo intento seguir dieta al final nada..... ains que duro es tener buen tipo jajaja
ResponderEliminarMucha suerte!!
Uhh.. pues mucho ánimo, Dani :)
ResponderEliminarQue aunque estés guapo de todas formas, mucho mejor perder peso. Eso que ganas en salud.
Estoy estudiando algo de nutrición y te recomiendo que cocines al vapor. Vale, sí. La comida queda insípida. Pero es muy sana y recomendable para tu propósito.
Por lo del alcohol... un lingotazo después de las comidas dicen que es digestivo, no??? jajaj
Bueno, pues eso, mucho ánimo y ya iremos viendo los resultados, no??? :)
Dani yo te recomiendo pescadito a la plancha o al vapor, queso fresco 0%, cereales de fibra y mucha fruta, y del alcohol pfff... recomendarte dejarlo sería ir en contra de mis principios jajaja
ResponderEliminarhas pensado en pegarle fuego a la máquina en cuestión!?!?! ;p
en 2 semanas espero ver resultados en castellón eh!!!
Ya me contarás después de probar el zurra si te resistes o qué... jajaja
ResponderEliminarMuxussss!!!
Como dice Arguiñano, CLM, comer la mitad! jaja, no sé yo si eso funcionará...pero bueno, se puede comer de todo si se acompaña con un poquito de deporte no?...ánimo dani :)
ResponderEliminarTotalmente de acuerdo con Nowendi!! Un poquito de deporte es fundamental... Y tampoco es cuestión de torturarse!! Llevo un mes a dieta, y he perdido casi 5 kilos... pero no me privo de la paellita de los domingos, ni de los cocidos de mi madre (ñam ñam), ni siquiera de algún que otro pelotazo los fines de semana (eso si, con Coca - Cola Light! jejeje). El truco está en controlar un poquito lo que se come, si te pasas de algo.. te quitas de otra cosa, y chim pún... cuerpazo en unos meses!! En resumen, hay que aprender a comer... en pocas palabras, que es un poco más complejo...
ResponderEliminarSuerte!! ;)
Danii como va esa dieta¿¿¿???^^ t as podido resistir a las cosillas k te gustaban tanto?:D
ResponderEliminar1 besazo!
ánimo!!
ResponderEliminaryo tb engordé unos cuantos bastantes kilos en los ultimos años y el año pasado me puse a dieta y en unos mesitos como nueva. ahora me controlo y me controlan.
cuesta bastante el esfuerzo pero merece la pena! suerte!
Que a estas alturas te tenga que explicar yo esto...
ResponderEliminar¡¡la mejor dieta es la del cucurucho!!
Y luego unos chupitos de licor 43 pa celebrarlo! ;)
No te prives de nada...
ResponderEliminarSimplemente, come lo que comías, pero reduciéndolo a la mitad, y ojo, que no lo digo yo, lo dice el gran Karlos Arguiñano, que sabe mucho!
:)
Con lo guapo que estás, che...
ResponderEliminarHola Dani!Clu tiene toda la razón.Así estás muy guapo, pero si lo haces por razones de salud...Mucho ánimo!!!
ResponderEliminarBessets
Bienvenido al apasionante mundo de la comida a la plancha y las ensaladitas!!! pero no te pases, a ver si un dia te nos desmayas en un concierto,,, aunq seguro q salian muchas voluntarias a hacerte el boca a boca, jajaja...
ResponderEliminaranimo y paciencia...
ánimo (: jeje
ResponderEliminaraiis que gusto da esto de tener blog otra vez ^^
animo con esa dieta jajaj, yo tengo la suertecilla que oi por oi coma lo que coma no engordo nada.
ResponderEliminarY a ver si ponemos mas entradas!!!!
Saludos!!
Me parece perfecto lo tuyo :)
ResponderEliminarpero lo del Licor 43..mañana me das una botellita y ya está, problema solucionado jaja
Ánimo Dani!!!
Ánimo!
ResponderEliminarEeeii!! Bienvenido al club de los que estamos a dieta!! Para los momentos de crisis hay unas galletitas muy buenas de chocolate que solo tiene 99 calorias!!
ResponderEliminarhola dani espero ke te vaya bien la dieta y cuando nos veamos el sabado en llanes ya me diras a ver cuanto has bajao.yo sigo pensando ke estas mu bien asi un besote wapo nos bevemos.
ResponderEliminarxD que fenomeno estas exo dani! XD
ResponderEliminarpero una copita de vez en cuando no hace dañO! jajaja
alaaaa siempre soy la última en enterarme de todo...
ResponderEliminarpues nada a mi me parece de puta madre, si es lo que kieres hacer pues perfecto
ademas que las pechugas a la plancha esta muy ricas hombre, a mi me encantan :)
yo mas futbol tu mas paintball y venga...ya veras q rapido lo consiges ;)
PD: yo creo q x beber ls fines d semana no va a pasar nada...
eso si, solo ls fines y lo justito, no te emborraxes (esto te lo digo para el cncierto de llanes, q x cierto cae de sabado jaja)
un besoooo
Dani yo estoy igual q tu!! tengo q perder *kg asi que si quieres te paso la dieta q en 2 semanas e perdido 4 kilos!! un beso y a ser fuertes!
ResponderEliminardiabliya